KGOLF에서 주 1회 3주간 골프 레슨을 진행합니다.
숏게임과 드라이버 클래스 반이 있으며,
TPI(Titleist Performance Institute) 클래스 총 3개의 클래스로 그룹 레슨을 진행하려 합니다.
**TPI란?**
세계적으로 인정받는 골프 교육 프로그램으로 개인의 신체 조건과 움직임을 분석하여 최적의 골프 스윙을 찾는 데 중점을 둡니다.
골프의 재미와 실력을 동시에 향상시켜 보세요.
**무엇을 배우는가?**
• 신체 평가
개인의 유연성, 안정성, 균형 등 골프 스윙에 영향을 미치는 신체 조건 파악.
• 스윙 분석
골프 스윙 검사를 통해 신체적 움직임의 결함을 찾아내고 이를 빠르게 해결할 수 있는 운동법 안내합니다.
• 맞춤형 운동법
(근육 움직임, 관절 움직임)을 통해 최적의 스윙 메커니즘을 찾습니다.
*TPI 기반 레슨의 장점
• 부상 방지**
개인의 신체 조건에 맞는 스윙을 찾아 부상을 예방합니다.
• 효율적 스윙
불필요한 동작을 줄이고 효율적인 스윙 메커니즘을 기반으로 합니다.
• 체력 향상
운동을 통해 체력을 향상시키고 실력을 높입니다.
• 골프 이해
신체 움직임으로 골프 스윙의 자세 및 스윙 순서 등 기초적인 배경 지식을 설명합니다.