걷기에 좋은 계절입니다.
항상 “운동 좀 해야지…” 하지만 혼자 꾸준히 하기 쉽지 않아 일주일에 한 번 만나 같이 걷기도 하고 또 살아가는 얘기도 나누면 좋지 않을까 합니다.
걷기는 신체단련은 물론이며 지친 일상생활을 활기차게 하며 특히 복잡한 마음을 추스르는데도 큰 도움이 된다고 합니다.
우리 동네 주변에 있지만 무심히 지나쳤던 리저브(공원)를 걷게 되며 어떤 레벨의 체력이라도 참여 하실 수 있으니 시나브로 많이 참석 하셔서 활기찬 시간 보내시기 바랍니다.
시간: 오전 10:00-11:30, 매주 목요일
장소: 매주 수요일 카톡채널에 공지
카톡 채널: http://pf.kakao.com/_Gxmaxej
또는 카톡 검색창에 “하버스포츠” (한글) 치시고 친구 추가 누르시면 워킹그룹 루트 및 스포츠, 액티비티 정보를 알 수 있습니다.
문의 : Marian 022 6424 877 E: marianp@harboursport.co.nz
,