정신건강 인식주간 -넷째날
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21/09/2023. 08:43
별님
4. 연결하기 – 목요일(09/21)
연결(Connect)은 다른 사람들과의 의미있는 관계로 서로 소속감을 느끼는 것은 가치 있는 삶과 밀접한 관련이 있다. 이러한 연결은 우리를 하나로 엮어주고 서로를 느끼게 해주며 자신과 다른 사람의 행복한 연료탱크를 채워 주는것이다.
목요일에 시행할 몇가지 예를 들어 본다.
- 주변에서 혼자 살거나 외로움을 겪고 있는 사람이 있는지 둘러보기
- 이사나 새로 정착한 사람에게 필요한 도움이 있는지 알아 보기
- 다른 사람과 그 날의 하루에 대해 이야기하고 관심을 가지고 들어주기
- 가족끼리 Wi-Fi, TV, 전화가 없는 저녁 시간을 보내고 윷놀이나 간단한 게임들을 해보기
- 자녀와 학교 이야기, 친구이야기, 일상생활에서의 일들 나누기
- 해외에 있는 친구, 가족이나 알고 지내던 사람들에게 문자나 전화하기
-아시안 패밀리 서비스 제공-