수많은 신경과 혈관으로 구성된 뇌는 아주 작은 미세한 손상만으로도 뇌경색과 같은 뇌혈관 질환이 발생할 수 있기 때문에 평소 올바른 식습관과 운동을 통해 예방과 관리가 정말 중요하다고 합니다. 하지만 오늘 소개해드리는 이것을 꾸준히 섭취하게 되면 뇌경색은 물론 뇌혈관 질환을 예방하고 관리하는데 큰 도움을 줄 수 있다고 하는데요.
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