공복에 과일 드시면, 1. 간 손상, 비알코올성 지방간의 가장 큰 원인 2. 인슐린 저항성, 저혈당을 통해 비만, 특히 복부비만의 원인 3. 스트레스 받지 않는데도 스트레스 호르몬 과다 방출로 기억을 관장하는 뇌 해마 파괴 4. 과당화로 신경세포 손상 소금의 과섭취에 대해서도 이런 반응이었는데 역쉬나 과일의 당은 설탕과는 다르다는 선인겹을 깨기가 어렵네요. 뭐! 시간이 걸리겠죠.
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