7080세대의 도시락 맛보면 아마도 깜짝 놀랄걸-남편도시락^^

7080세대의 도시락 맛보면 아마도 깜짝 놀랄걸-남편도시락^^

0 개 4,767 루루

 

오월은 푸르구나~~

우르들은 자란다per_18.gif?rv=1.0.1per_18.gif?rv=1.0.1per_18.gif?rv=1.0.1

오월은 어린이날 우리들~~세상~~~ㅎㅎㅎ

 

그냥 한번 불러보고 싶어서요 푸하하^^

오늘 날씨도 그만이고 주말이고 공휴일이고 또 흠~~~어린이날이고~~~너무 즐거운 하루 되겠어요

근데 우리 아이들은 조금 불만일수도 있겠어요

토욜은 원래 휴일인데 이렇게 공휴일과 겹치니 조금 불만일수도 있겠죠ㅋㅋㅋ

외국같은 경우는 이럴때엔 휴일을 하루 더 준다는데 우린 아직 그렇게 까지는 안하죠~~~

그저 날씨가 좋고 엄마 아빠랑 같이 할수 있다는 사실에 만족해야 할듯요 ㅎㅎㅎ

 

요즘 울 랑이 좀 일찍 출근을 하면서 도시락 만드는 날이 많아졌어요

오늘은 옛날 엄마가 만들어 주시던 도시락 생각하며 만들어 봤답니다

그 옛날에는 계란말이나 빨간 소시지 부침이면 최고였던 적이 있었어요

소고기 넣어 볶은 약고추장도 우리집 단골 도시락 반찬이었죠~~~

그떄는 깍두기에 약고추장 넣어주시면 밥에 놓고 쓱쓱 비벼서 빨갛게 된밥을 얼마나 맛나게 먹었는지 ㅎㅎㅎ

그래서 빨간 소시지 계란말이 약고추장 모두 한자리에 모아 봤더니 완전 맛있는 랑구 도시락이 완성 되었답니다

그럼 보러 가실까요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

1536A2434FA356301DADFE

이렇게 만들어갔더니 울 랑구 깜놀 ㅎㅎㅎ

 

 

 

202D96434FA35631247037

소박하지만 입맛땡기는 7080도시락 셋트네요

 

 

 

172095434FA356323098F1

 

11336B434FA356321FCB66

 

 

 

[김계란말이]

 

1627CD434FA356332A72F9

걔란4개를 잘 풀어주고 참치액한술반을 넣고 간을해 줍니다

 

 

 

1730CC434FA35634249D61

후라이팬에 계란물 반을 넣고 살짝 익으면

 

 

 

192E2A434FA3563425CDC1

김을 한장 넣어서 (김이 오그라들면 자투리 김을 더 넣어주어도 좋아요)

 

 

 

152D8C434FA35635235B03

터지지 않게 말아준후 가장자리로 밀어놓고 나머지 계란물을 부어서

 

 

 

110F0A424FA356362CC53D

다시 돌돌돌 이쁘게 말아줍니다

 

 

 

20403D424FA356360229B2

한김 식힌후 이쁘게 썰어주면

 

 

 

110676424FA3563737646B

계란말이의 지존 김계란말이 완성!!!

 

 

 

[소시지 부침]

 

191123424FA35638277329

요즘 마트가면 동그랗게 부치기 좋은 소시지가 많이 있더라구요 ㅎㅎㅎ

계란 한개를 잘 풀어주고 소시지는 동글동글 모양을 살려 썰어줍니다

 

 

 

180866424FA3563832E51C

소시지를 계란물에 묻힌후

 

 

 

140823424FA356393470D5

기름두른 후라이팬에 놓고

 

 

 

12065A424FA356392B33A4

뒤집어가면서 노릇하게 부쳐주면 되지요

 

 

 

19239C434FA3563A2EABA5

흐아!!!

옛날 생각 납니다 ㅋㅋㅋ

 

 

 

152BC1434FA3563B293B4F

알타리김치랑 묵은지도 담아주고요~~~

 

알타리김치 만드는 방법은  http://blog.daum.net/gongju0020/616

맛있는 배추김치 담그는 방법은  http://blog.daum.net/gongju0020/189

 

 

 

142F0D434FA3563B244B8D

약고추장도 작은 그릇에 담아주었어요

 

약고추장 만드는 방법은  http://blog.daum.net/gongju0020/281

 

 

 

172314434FA3563C2D0D99

밥위에 계란 후라이도 한개 올려 주었어요

ㅋㅋㅋ이 밥의 비하인드스토리는요~~~

계란을 이리 올려가면 아이들이랑 모두 한쪽씩 떼 먹어요

그럼 여우 먹을게 없다고 엄마가 밥과 밥사이에 계란 후라이를 한개 더 넣어 주셨더랬어요

지금 생각하니 엄마의 사랑이 너무 감사하게 느껴지네요 아웅~~~엄마 보고 싶네요~~~

 

 

 

151F37434FA3563D33EAE1

이렇게 만들어진 옛날 도시락 ㅎㅎㅎ

 

 

 

152DCF434FA3563D247A83

 

175C4E3E4FA3563E31079B

어떻세 맛나게 보셨나요~~~

요즘은 먹거리가 넘쳐나고 식재료도 너무 가지가지 많이 나와서 아이들이 부족한것 모르고 자라고 있지만

가끔씩은 엄마 아빠가 즐겨 먹던 요런 도시락 반찬도 괜찮지 않나 싶네요 ㅎㅎㅎ

이제 여우는 랑이 도시락 들고 삼실로 출근합니다

이웃님들~~~

즐거운 주말 즐거운 어린이날 되시구요 여우는 맛있는 밑반찬 들고 다시 올께요 바이!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 
번호 제목 날짜
55 각종 시원한 물김치
살살톡| 루루| ◈ <미삼물김치> * 준비할 재료 … 더보기
조회 3,598
2012.06.13 (수) 00:46
54 혈액이 오염되면 이처럼 됩니다
살살톡| 루루|
조회 3,826
2012.06.08 (금) 21:44
53 암 최고 권위자 3인이 말하는 암 다스리는 생활법
살살톡| 루루| 한국인 3명 중 1명이 암에 걸린다. 이제 암… 더보기
조회 4,614
2012.06.08 (금) 21:23
52 경추질환 - 꼭 보기를 권장
살살톡| 루루|
조회 3,624
2012.06.04 (월) 10:09
51 초스피드 다이어트
살살톡| 루루| // 초스피드 다이어트 토마토 다이어트도 다른… 더보기
조회 4,117
2012.06.01 (금) 03:54
50 요리연구가가 뽑은 메뉴
살살톡| 루루| // 요리연구가가 뽑은 메뉴, 한 달이 즐겁다… 더보기
조회 4,243
2012.06.01 (금) 03:48
49 쉬운 부추요리 3가지
살살톡| 루루| // 먼저 주 재료인 부추는 흐르는 물에 깨끗… 더보기
조회 5,432
2012.06.01 (금) 03:42
48 햇양파장아찌 만드는 법
살살톡| 루루| 제철음식이 제일 맛있다는거 아시죠? 어제 우산… 더보기
조회 8,306
2012.06.01 (금) 03:39
47 감자샐러드 샌드위치 도시락
살살톡| 루루| // 중간고사중에 간단한 식사를 하기에 좋은 … 더보기
조회 4,322
2012.06.01 (금) 03:32
46 비싼 보약보다 좋은 양파와인 레시피
살살톡| 루루| 비싼 보약보다 좋은 저장양파의 효능.효과. 하… 더보기
조회 4,717
2012.06.01 (금) 03:27
45 오이 소박이 "담글때 딱 3가지만 기억 하세요
살살톡| 루루| 오이 소박이..손이 많이가는 요리이지만.. 살… 더보기
조회 3,986
2012.06.01 (금) 03:21
44 한국인의 대표적인 음식 중 하나인 비빔밥
살살톡| 루루| 한국인의 대표적인음식 중하나인 비빔밥. 우리의… 더보기
조회 3,684
2012.06.01 (금) 03:14
43 치매를 예방하는 확실한 방법
살살톡| 루루| // 치매를 예방하는 확실한 방법 &clubs… 더보기
조회 4,223
2012.06.01 (금) 03:06
42 생로병사의 비밀118편 - 동영상
살살톡| 루루| *보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다… 더보기
조회 4,839
2012.05.22 (화) 11:06
41 혼자 있을 때 갑자기 심장마비가 오면
살살톡| 루루|
조회 3,989
2012.05.21 (월) 12:43
40 인기만점 닭가슴살 활용법
살살톡| 루루| 인기만점 닭가슴살 활용법 닭가슴살통조림이 무한… 더보기
조회 4,492
2012.05.19 (토) 17:52
39 효능좋은 천연팩 만드는 법
살살톡| 루루| 기미에 좋은 천연팩 ●..오렌지팩 오렌지는 산… 더보기
조회 9,871
2012.05.19 (토) 17:47
38 *** 해독 쥬스 만드는 방법 ***
살살톡| 루루| 해독 쥬스 만드는 방법 *** 아침에 한잔씩 … 더보기
조회 10,253
2012.05.19 (토) 17:35
열람중 7080세대의 도시락 맛보면 아마도 깜짝 놀랄걸-남편도시락^^
살살톡| 루루| 오월은 푸르구나~~ 우르들은 자란다 오월은 어… 더보기
조회 4,768
2012.05.09 (수) 02:14
36 입에 착착 감기는 고추장 어묵볶음
살살톡| 루루| 조금은 늦장을 부리고 좀은 게으름을 피고 싶은… 더보기
조회 4,493
2012.05.09 (수) 02:09
35 먹어도 먹어도 또 먹고 싶어지는 즉석떡볶이
살살톡| 루루| UI.Clipboard.init(24,13,"… 더보기
조회 4,407
2012.05.09 (수) 02:03
34 나이보다 젊게 사는법
살살톡| 루루| 가끔 나이보다 훨씬 젊고 건강해 보이는 사람을… 더보기
조회 4,509
2012.05.06 (일) 23:40
33 볼록배를 납작하게 만드는 지압법
살살톡| 루루| 지압을 할 때에는 숨을 크게 들이마시다가 내쉴… 더보기
조회 4,913
2012.04.27 (금) 11:13
32 한번만 먹으면 평생 뇌졸증 없다는 신비의 묘약
살살톡| 루루| 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리… 더보기
조회 4,913
2012.04.27 (금) 11:05
31 뇌졸증 확인방법
살살톡| 루루| 혈액응고/뇌졸중을 알리는 4번째 징조 - 혀가… 더보기
조회 4,099
2012.04.24 (화) 22:48
30 똥배를 없애주는 생활습관
살살톡| 루루| 똥배를 없애주는 생활습관 아랫배 똥배를 빼기는… 더보기
조회 4,714
2012.04.21 (토) 00:18
29 일주일 밑반찬 미리 만들기
살살톡| 루루| 장조림용 홍두께살 제 손바닥을 폈을떄 크기 만… 더보기
조회 5,020
2012.04.21 (토) 00:00
28 감자의 변신
살살톡| 루루| 재료 감자볶음) 감자, 파프리카,피망, 햄,버… 더보기
조회 4,356
2012.04.20 (금) 23:47
27 돈 안들이고 고질병 고치기 - oil pulling
살살톡| 루루| 돈 안들이고 고질병 치료하기() 관절염. 알레… 더보기
조회 5,146 | 댓글 1
2012.03.30 (금) 08:44
26 팬티스타킹 오래입을 수 있습니다.
살살톡| 미소| 여성들의 필수품인 팬티 스타킹은 소모품이나 다… 더보기
조회 5,286
2012.03.29 (목) 08:41
25 뉴질랜드 메주콩으로 만든 즉석 건강 순두부 만들기...
살살톡| nz2007| 뉴질랜드 메주콩으로 만든 즉석 순두부...|한… 더보기
조회 6,426 | 댓글 3
2012.02.13 (월) 21:43
24 Marlborough of Wine(Ⅱ)
살살톡| 배수영| 끝이 보이지 않는 길 위에서 보이는 포도밭은 … 더보기
조회 4,845
2012.02.01 (수) 17:02
23 Waiheke island of Wine(Ⅰ)
살살톡| 배수영| 오클랜드에서 페리로 1시간 정도 떨어져 있는 … 더보기
조회 4,569
2012.01.18 (수) 10:29
22 여성의 골반 근육 운동
살살톡| KWWCG| 골반 근육의 인지 먼저 정확하게 골반 근육이 … 더보기
조회 5,828
2012.01.09 (월) 16:14
21 불면증을 위한 요가 (Yoga for Insomnia)-Ⅲ
살살톡| 박희배| 넓적다리 스트레칭 (High Lunge) 이 … 더보기
조회 4,822
2011.12.23 (금) 14:48
20 골다공증이란 무엇입니까?
살살톡| KWWCG| 골다공증이란 주로 50세 이상의 여성과 남성에… 더보기
조회 5,717
2011.12.14 (수) 16:25
19 불면증을 위한 요가 (Yoga for Insomnia)-Ⅱ
살살톡| 박희배| 흔히 심한 운동을 했거나 직장에서 너무 업무에… 더보기
조회 5,328
2011.12.14 (수) 14:21
18 Fall in love with ART(Ⅱ)
살살톡| 배수영| 우리가 살고 있는 현대사회는 소위 디지털의 정… 더보기
조회 5,505
2011.12.13 (화) 14:44
17 쇠비름나물의 가치와 효소 만들기
살살톡| EnjoyLife| 저는 축농증으로 오랫동안 고생하고 있는데 (대… 더보기
조회 9,862 | 댓글 5
2011.12.02 (금) 06:34
16 폐경기 (Menopause)
살살톡| KWWCG| 폐경기는 우리 몸에 또 다른 변화가 일어나는 … 더보기
조회 5,635
2011.11.29 (화) 10:39
15 야채탕과 현미탕 만들기
살살톡| EnjoyLife| ■ 야채탕 만들기 (1) 재 료(유기농산물로 … 더보기
조회 7,436
2011.11.24 (목) 09:09
14 야채탕과 현미탕
살살톡| EnjoyLife| ■ 야채탕요법의 치료이론 개요 (서점에 &qu… 더보기
조회 5,852
2011.11.24 (목) 09:09
13 우유를 마시면 뼈가 튼튼해 질까요? 완전식품?
살살톡| EnjoyLife| 칼슘이 풍부해 성장기 아이의 필수 식품으로 꼽… 더보기
조회 5,690 | 댓글 2
2011.11.24 (목) 06:50
12 몸의 독소를 줄이고 피를 맑게 하는 식사법
살살톡| Timothy Cho| 이 내용은 한 희귀병 환자가 전문기관에서 배워… 더보기
조회 8,464 | 댓글 1
2011.11.11 (금) 22:16
11 보리싹 쥬스의 효능
살살톡| Timothy Cho| 제 생각에는, 보리싹이 한국인들에게 생리적으로… 더보기
조회 8,935
2011.11.11 (금) 07:28
10 밀싹쥬스 및 기타 야채 성분 비교표
살살톡| Timothy Cho|
조회 5,084 | 댓글 1
2011.11.10 (목) 07:12
9 과일 야채 효소 만들기
살살톡| Timothy Cho| 먼저 효소는 모든 생명체의 생화학 반응을 돕는… 더보기
조회 12,041 | 댓글 1
2011.11.10 (목) 06:35
8 밀싹쥬스의 효능
살살톡| Timothy Cho| 밀싹쥬스의 효능 http://www.daili… 더보기
조회 10,834 | 댓글 2
2011.11.10 (목) 06:08
7 초란과 아미노산
살살톡| Timothy Cho| ♣초란과 아미노산 초란 속에는 필수… 더보기
조회 5,171 | 댓글 1
2011.11.10 (목) 06:05
6 초란(식초+계란=초란) 만들기 및 효능
살살톡| Timothy Cho| 다 만들어지진 초란 (식초 + 계란). 오랜지… 더보기
조회 14,399 | 댓글 1
2011.11.10 (목) 06:04