임신을 하면 어떻게...

임신을 하면 어떻게...

5 2,152 임신
음... 누군가 임신을 한 것 같은데요, 어떻게 관리를 해줘야 하나요?
음... 뭐랄까, 뭐 철분제 등을 사주는 게 좋은지, 아니면 어떤 음식이나 다른 조치를 해 주는 것이 좋을런지... 한국에선 어떻게 했었는지 기억이 가물가물하네요ㅎ

예를들어 철분제는 한국에선 훼럼포라라는 제품이 광고를 많이 했더랬는데, 뉴질랜드는 다른 이름의 제품이 있다던지, 가격이나 어디서 어떻게 구입해야하는지도 궁금하구요, 만약 과일이 좋다면, 대개 어떤 과일을 어떻게 해서 먹으면 좋은지, 미역이 좋다면 미역은 어디서 사야하며 이 나라에선 가격이 얼마나 하는지.... 잘 모르니깐 이것 저것 잡다한 궁금한 것들이 생겨요--;;

경험많으신 분들의 조언 부탁드립니다.
이런 질문을 여기서 하게 될 줄이야ㅎㅎㅎ
오렌지
일단 의사와 상담을 하셔야 되구요. 철분제같은것은 필요하면 의사가 처방해주지만 특별한 경우가 아니면 권유하지 않습니다. 한국하고는 많이 틀리지요. 저도 의사에게 철분제를 먹어야 하냐고 하니까 저더러 하루에 과일 쥬스를 한컵 마시는것이 철분제를 먹는것보다 좋다고 하더라구요. 미역은 좋은 미역을 찾아서 하시기는 힘들고 그냥 한국 식품점에서 사셔서 해야 되는데 저같은 경우는 기장 미역을 한국에서 보내와서 먹었습니다.
임신을 질병이 아니기때문에 한국처럼 여러가지 검사 같은 것도 하지 않습니다. 아마 초음파도 2회 정도 밖에는 안해줄겁니다.
elevit
영양제는 이나라에서 약국에서 파는 elevit 이라는 걸 먹었어요
의사나 간호사도 그게 좋다고 적극 추천하더라구요
거기엔 철분도 충분히 들어있어서 따로 철분제 안드셔도 되구요
다른 영양성분도 골고루 들어있어서 많은 도움이 되었던거 같아요
임신전부터 임신후까지 먹는 약입니다
특히 임신 초기에 먹어야 하는 Folic Acid 도 들어 있어서 따로 안드셔도 되구요
영양제는 이거 하나면 충분한 거 같아요
약값이 약국마다 조금씩 차이가 있는 것 같더라구요
몇군데 둘러 보시고 제일 싼데서 구입하시는 것이 좋을 듯...
30개짜리가 있구요100개 짜리가 있는데 아무래도 100개 짜리가 더 싸겠지요
우선
우선임신초기일경우 gp한데 가서 임신사실알리고
거기 서 필요한 검사 피검사 등등 진행합니다.
그리고 가까운 병원가셔서 미드와이프 신청서 작성하시면 됨니다.
알아서 연락옵니다.
미역
미역이나 특이한 식품......큰 한국슈퍼에서 다 구할 수 있습니다.
택배비로 보낼바엔 여기서 구하시는게 나을듯......
도우미
임신한뒤 GP에게 갈 필요없이 미드와이프를 통해 각종 피검사, 초음파등등을 다
마쳤습니다. 비용도 적게 들었구요.모든 관리를 해주시고 언제든 조언을 구할수 있으니까 좋더라구요. 제 미드와이프에게 연락해 보세요. 김유미 021 0200 9575

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