무조건 밝다고 좋은 것이 아닙니다. 적정한 조도에 눈부심 즉 휘도가 낮아야 눈의 피로가 적습니다. 책상면의 조도는 300lux 정도 면 되고 눈에 가장 좋은 것은 필라멘트 백열전구이나 에너지 효율성이 떨어져 눈부심이 적은 제품으로 led 제품 사시면 됩니다.
사실 cool white는 백색광이고 차갑고 밝은 느낌이라 사무실등 넓은 장소에 주로 많이 사용하고 warm white는 태양광에 가까운 주광색이라 온화한 느낌으로 거실 방등 실내용으로 사용합니다. 색상은 취향에 따라 밝은 느낌을 좋아하면 좁은 장소의 방에도 cool white를 사용합니다.