일단은 GP한테 가셔서 증상이야기를 좀 하시고 일시적인 디프레션이면 약을 먼저 처방합니다 하지만 본인이 원하시면 정신과 상담이나 카운셀러로 트렌스퍼 해줍니다... 그외에 구글에서 디프레션을 검색하시면 뉴질랜드 정부가 지원하는 우울증을 치료웹사이트를 찾으실수 있을꺼예요...도움이 되셨으면 합니다..가족이나 친구분들에게도 도움을 청하시고 디프레션에 관련된 책은 도서관에 많으니 빌려서 참고 하시고요..힘내세요
삶의 스트레스를 풀 수 있는 방법을 못 찾으셔서 그럴수 있습니다. 선생님의 취미나 전혀 모르는 분야에 도전을 해보시는 것이 어떠하실런지요. 떄로는 삶의 방향을 달리 하는 것도 괜찮습니다. 떄려 부수고 싶은 마음이 생기는 스트레스는 골프로 해결하심이 좋을듯합니다. 지루한 시간은 컴이 좋습니다. 인터넷만 하시는 것 보다 취미로 개인 홈페이지를 만들어 보는 것도 좋은 취미입니다. 관심이 있으시면 0210586595입니다 감사합니다.
아다들너무 감사합니다^^ 근데요 쟤가 요즘 일주일전부터아주 심한 '귀차니즘'때문에 아무것도 못하고 먹고자고먹고 자기만했어요 그래서 그냥 그러려니하고 내일이면 괜찬아질거라 믿고 있어는데요 마냥 피곤하구요,일찍 자도 그렇고...그래서 인터넷에서 우울증이나 조울증 걸리기 초에 아주 심한 귀차니즘이 온다내요 쟤가 요즘더러 정말 조울증 처럼 기분이 너무 잘바껴요 뉴질랜드 날씨처럼말이죠 슬프다 또다시 웃고 자꾸 그래요 근대 재입으론 부모님한테 쟤가 그냥 게을러서가 아니라 조울증이라고 하긴 좀 웃긴거 같아서 일단 의사한테 진단을 받아보고 싶어서요 전 아닐거라 믿어요 아무튼 다들 감사합니다