안녕하세요. 베라필라테스입니다.

이제는 제법 쌀쌀해진 완연한 겨울입니다.
매년 겨울마다 유독
머리/목/어깨/등/허리/골반 통증을 호소하시는 분들이 많이 계십니다.
추운 날씨는 몸을 많이 움츠리게 만들고,
외출 및 산책보다는 집에서 독서나 TV 시청, 뜨개질 등
자세에 좋지 않은 습관을 오랜 시간 유지하고 계신 분들이 많기 때문입니다.
이럴 때일수록 가벼운 산책과 주 1~2회 필라테스 운동을 하시기를 추천 드립니다.

또한 저희 스튜디오에서는 요가 & 필라테스 운동시 필요한
논슬립 삭스 (요가삭스 & 필라테스 삭스)를 판매 중입니다.
전품목 오가닉으로 국내생산하는 "ASANA" 브랜드의 다양한 양말들이 구비되어 있으니 구매 원하시는 분들은 참고 부탁 드립니다.

가격 안내 드립니다.

❤️ 4:1 그룹레슨 ❤️
트라이얼 1회권 30
주 1회 10회권 350
주 2회 10회권 325
주 2회 30회권 900

가능한 요일과 시간을 문자로 보내주시면 타임테이블 확인 후 예약 도와 드립니다.

그룹레슨 일정
월,수,금
9.30/10.30/11.30
화,목
5.30/ 6.30/ 7.30
토
10시/ 11시


❤️ 논슬립 삭스 ❤️

[비회원가]
크로스리본 삭스 15불
크루삭스 & 중목양말 20불
니하이삭스 & 오버니삭스 25불

◇◇◇저희 스튜디오 회원 및 한번이라도 레슨을 받으셨을 경우 전품목 "5불 할인" 되오니 참고하세요 ^-^ ◇◇◇


[주소] Sunnynook, Auckland.
[모바일] 021 0827 9540
[카톡] verapilatesnz
[인스타] vera_pilates_nz
https://instagram.com/vera_pilates_nz?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

모바일 문자를 보내주시면 가장 빠르게 답변 받으실 수 있습니다. 수업이 모두 끝난 후에 답변 드리오니 양해 부탁 드립니다 ^-^

고민은 이제 그만!!
트라이얼 먼저 해 보시고 결정하세요!