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볼거리: 증상 및 예방 TIP

볼거리(유행성이하선염)는 침샘에 영향을 미치는 전염성 바이러스 감염으로, 

귀 근처에 통증을 동반한 부종을 유발합니다. 

주로 예방접종을 하지 않은 어린이에게 흔히 발생하지만, 

모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 

[주요 증상 및 징후]

1. 귀 근처 통증과 부종

볼거리의 주요 증상으로, 귀와 턱 주변의 침샘이 부어오르고 통증이 발생합니다.

2. 발열

종종 미열이나 고열이 동반됩니다.

3. 두통

머리가 아프고 무거운 느낌이 나타날 수 있습니다.

4. 피로감 

일상 생활에 영향을 미칠 정도의 피로를 느낄 수 있습니다.

[예방 방법]

백신 접종

MMR 백신(홍역, 볼거리, 풍진)이 가장 효과적인 예방 방법입니다. 두 차례의 접종으로 평생 면역을 얻을 수 있습니다. 

[관리 팁]

1. 통증 완화

찬 찜질이나 진통제를 사용하여 통증을 줄일 수 있습니다.

2. 수분 섭취

충분한 수분을 섭취하여 체내 수분을 유지하고, 열을 내리는 데 도움이 됩니다.

3. 균형잡힌 식사

씹기 어려운 음식을 피하고, 부드러운 음식을 섭취하여 통증을 줄입니다.

4. 격리

볼거리는 매우 전염성이 높기 때문에, 증상이 있는 동안 집에 머물며 다른 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 

볼거리는 대개 경미하게 지나가지만, 드물게 뇌수막염, 고환염 등 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 증상이 심해지거나 이상이 있을 경우, 즉시 전문가와 상담하세요.