건망증은 왜 생길까?

연재칼럼 지난칼럼
오소영
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
천미란
박기태
성태용
명사칼럼
수필기행
조기조
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
최성길
Danielle Park
김도형
Timothy Cho
강승민
크리스틴 강
들 풀
김수동
멜리사 리
Jessica Phuang
휴람
독자기고
정동희
EduExperts

건망증은 왜 생길까?

0 개 827 박기태

건망증을 일으키는 원인을 살펴보면,


첫번째는 많은 생각들과 고민들로 인하여 비위가 손상되거나, 심화(心火)가 인체의 아래부위로 잘 내려가질 못해 신수(腎水)와 서로 작용을 하지 않게 되면 이 심화(心火)가 위쪽으로 치받쳐서 신명(神明)이 어지럽게 된다. 이렇게 되면 건망증이 생기고 또한 음식을 먹어도 불편하고 가슴두근거림이 생기고 잠을 잘 못자게 되는 것이다.


두번째는 신장기능이 약한 탓이다. 신장기능이 약하면 신수(腎水)가 부족해지고 인체내의 수분 및 진액, 정 등이 말라지게 된다. 이로 인해 역시 건망증이 생기고 허리가 자주 탈이 나며 발목도 자주 상하고 정력이 약화되는 것이다.


세번째는 원래부터 심장이 약한 경우인데, 심기(心氣)가 약하면 정신이 맑지 못하고 식은땀이 자주 나며, 불안증과 건망증이 항시 나타나는 것이다.



네번째는 여러가지 이유로 체내에 담(痰)이 과잉 발생되어 뇌와 흉격 부위에 정체되어 발생되는 것으로서 이의 특징은 건망증과 더불어 언어구사 장애가 나타난다.


다섯 번째는 나이가 들어 감에 따른 노화현상으로서 기와혈이 부족해져 뇌정(腦精)이 제대로 공급되질 못해서 발생되는 건망증이다. 급격한 노화현상과 동시에 나타난다.


건망증이 나타나면 많은 분들이 치매부터 걱정하는 것을 볼 수 있다. 그러나 치매이전에 건망증의 발생이 우선이라는 것을 알아야 한다. 젊은 나이에 발생하는 건망증을 가벼이 여기지 말고 원인에 다른 적절한 치료를 해줌으로써 치매를 미리 예방하는 지혜를 가져야 할 것이다. 


흔히들 세간에서 말하듯이 신경성 탓이니, 술 탓이니, 나이 탓이니 하며 대수롭지 않게 흘려버리는 태도 또한 문제인 것이다. 왜냐하면 뇌정(腦精)이라는 것은 쉽게 만들어지지도 않고, 또한 한번 손상되면 회복이 어렵다는 것이다. 중요한 점은 이 뇌정(腦精)이 우리의 정신건강을 유지시켜 주는 핵심 물질이며 거의 전부라는 것이다.


돈이라는 것도 있을 때 잘 지켜야 하듯이, 뇌정(腦精) 역시 있을 때 잘 지켜야지 세월이 흐르고 나면 회복되지 않는다는 점을 잊지 말아야 한다.


뇌정(腦精)을 보강해주는 좋은 음식으로는 각종 버섯 종류들과 호두 등이 있다. 매일 조금씩 버섯류와 호두 몇 알 정도만 먹어도 큰 효험을 볼 수 있다. 


efd02d207531384abd2daef9b555a144_1681179242_1515.png
 

한약재로는 원지, 천마, 복신, 석창포 등이 있다. 건망증 치료분만 아니라 초기치매의 개선 및 중증치매 예방효과가지 기대할 수 있다.


자동차 사고 수리비는 왜 이렇게 비싸요?

댓글 0 | 조회 2,532 | 2023.04.12
자동차 사고가 발생하면 그 부위나 면적 따라 수리비가 크게 달라질 수 있습니다.정말 요즘은 대박! Seriously? 소리 나올 정도로 수리 비용이 많이 나오기 … 더보기

한국불교, 미국에 스며들다

댓글 0 | 조회 859 | 2023.04.12
‘한국불교가 미국에 스며들다!’ 2022년 8월 22일부터 29일까지 뉴욕 일원에서 진행된‘제5회 한국 전통불교와의 만남(5th An Encounter with … 더보기

이민, 재 이민, 역 이민, 역역 이민

댓글 0 | 조회 2,562 | 2023.04.12
뉴질랜드에서 투자이민법이 발효되자 1989년부터 한국에서 이민 유입이 활발해지고 이어서 일반이민법이 발효되면서 1992년부터 본격적으로 한인 사회가 성장물결을 타… 더보기

학교 안으로 들어가 사랑을 전하는 리커넥트

댓글 0 | 조회 912 | 2023.04.12
지난 3월 말에 리커넥트는 Elim Christian College에 가서 초등학교 4학년, 5학년, 6학년 아이들에게 캔들 클래스를 진행하러 갔다. 리커넥트는 … 더보기

탁기는 먼지 같은 것

댓글 0 | 조회 793 | 2023.04.12
탁기(濁氣)는 먼지 같은 것입니다. 경락은 그렇게 굵은 길이 아닙니다. 머리카락 한 올 지나갈 정도의 길이지요. 그런 길로 기운이 다니는데 거기에 먼지가 들어가 … 더보기

과외 활동의 중요성과 효율적인 관리 방안-1

댓글 0 | 조회 838 | 2023.04.12
많은 부모님들이 학창 시절을 돌아보면, 그 때에 참여했던 과외활동(Extracurricular)들이 학업만큼이나 중요했던 것으로 기억하실 겁니다.다양한 활동에 참… 더보기

홍수의 영향

댓글 0 | 조회 910 | 2023.04.12
홍수의 영향 2023년 1월, 뉴질랜드 일부 지역은 전례 없이 많은 비와 홍수를 경험하여 광범위한 피해와 주택 및 소지품의 손실을 입었습니다. 이번 칼럼에서는 세… 더보기

파문의 이유

댓글 0 | 조회 797 | 2023.04.12
시인 류 시화나는 보았다눈이 내려 이상하게 환한 밤모든 나무들이 눈꽃을 피우고 있는데개암나무인지 혹은 떡갈나무인지오열하는 나무 하나만어깨를 들썩이며혼자서 그 눈 … 더보기

체중감량과 전신토닝을 위한 1시간 근력운동

댓글 0 | 조회 967 | 2023.04.12
살이 쉽게 찌는 체질이신 분들, 매번 다이어트 할 때마다 실패하시는 분들은 오늘 칼럼에 주목해주세요.요요없는 다이어트에 성공하려면 무엇보다 규칙적인 운동습관을 리… 더보기

드루와, 영주권은 첨이지?

댓글 0 | 조회 1,958 | 2023.04.11
뉴질랜드에서 체류하고자 하는 사람은 누구나 비자가 필요합니다. 무비자 입국이라는 말이 일반적으로 사용되긴 하지만 엄밀히 말하면 “무비자 체류”라는 것은 불법 체류… 더보기

“사비로 천도했다”는 문장에서 학생들이 헤매고 있어요

댓글 0 | 조회 1,049 | 2023.04.11
■ 서 부원오늘도 역사 수업을 하다가 교실이 꺼질 듯 한숨을 내쉬게 된다. 강의에 대한 이해는커녕 교과서에 나오는 기본적인 단어의 뜻조차 모르는 아이가 많아서다.… 더보기
Now

현재 건망증은 왜 생길까?

댓글 0 | 조회 828 | 2023.04.11
건망증을 일으키는 원인을 살펴보면,첫번째는 많은 생각들과 고민들로 인하여 비위가 손상되거나, 심화(心火)가 인체의 아래부위로 잘 내려가질 못해 신수(腎水)와 서로… 더보기

웨지 샷(Wedge Shot) 임팩트

댓글 0 | 조회 831 | 2023.04.11
웨지의 어드레스는 소문자 ‘y’의 자세가 가장 이상적이라고 앞에서 설명했다. 클럽페이스가 로프트가 있고 강력한 다운 블로샷을 구사하기 위해 볼의 위치가 우측으로 … 더보기

환골탈태

댓글 0 | 조회 1,128 | 2023.04.11
석 달이 다 되어가는 여행을 마치고 집에 돌아왔다. 갑자기 아버지께서 위독하시다는 전갈을 시작으로 예정에도 없었던 여행을 시작하게 된 것이다. 다행히 아버지는 내… 더보기

호박

댓글 0 | 조회 889 | 2023.04.11
갈보리십자가교회 김성국나 어릴 적부터호박이라고 호박꽃이라고놀려대는 말이었지살면서 알아진 것은아이 낳고 붓기 빼는 데는늙은 호박이 최고애호박이 안 들어간된장찌게는 … 더보기

사랑해 메간

댓글 0 | 조회 953 | 2023.04.11
눈길을 운전하던 일가족이 교통사고를 당했고 뒷자리의 어린 딸만 살아남았다. 하나뿐인 이모가 이 아이를 키우기로 자처하고 데려오지만 눈앞이 캄캄해 진다. 육아 경험… 더보기

대장암(大腸癌, Colon Cancer)

댓글 0 | 조회 1,806 | 2023.04.07
“보라! 우리는 기쁨에 넘쳐 자유의 횃불을 올린다. 보라! 우리는 캄캄한 밤의 침묵에 자유의 종을 난타하는 타수의 일익(一翼)임을 자랑한다...(중략)...보라!… 더보기

자금 운용(cashflow)과 이익(profit) 중 어떤 것이 더 중요한가요?

댓글 0 | 조회 1,295 | 2023.03.28
자금운용과 이익은 모든 비즈니스에 있어 가장 중요한 재정 지표 중 두 가지입니다. 자금운용과 이익 둘다 회사의 재무 성과와 관련이 있지만 서로 다른 것을 측정합니… 더보기

동학농민운동의 목적은 무엇이었을까?

댓글 0 | 조회 889 | 2023.03.28
큰 틀에서 보면, 동학농민운동은 1894년 음력 1월에 점화되어 1895년 3월에 일단락되었어요. 14개월에 걸쳐 숨 가쁘게 많은 일이 일어났지요. 그때의 여러 … 더보기

스님과 두런두런 보물찾기

댓글 0 | 조회 880 | 2023.03.28
승보종찰 순천 송광사 (僧寶宗刹 順天 松廣寺)송광사는 고려시대 보조지눌 국사를 포함해 지금까지 16분의 국사를 배출해 불법승(佛法僧) 세 가지의 보물 중 스님이 … 더보기

지금 세상이 나는 좋다

댓글 0 | 조회 910 | 2023.03.28
때만 되면 어김없이 불러다 치료를 해 주는 안과병원. 그렇게 지금까지 수년동안 눈을 잘 지켜주어 밝게 살아가고 있다. 최첨단 기술좋은 시대에 살고있으니 행운이 아… 더보기

친구들과 같이 공부하는 법 (2)

댓글 0 | 조회 801 | 2023.03.28
지난 호에 이어 그룹 학습을 통하여 가장 좋은 결과를 얻기 위한 주요 팁에 대하여 말씀드리겠습니다.3. 공부 시간을 정하고 정기적으로 휴식을 취하십시오.대부분의 … 더보기

꿈꾸는 당신

댓글 0 | 조회 716 | 2023.03.28
시인 마 종기내가 채워주지 못한 것을당신은 어디서 구해 빈터를 채우는가내가 덮어주지 못한 곳을당신은 어떻게 탄탄히 메워떨리는 오한을 이겨내는가헤매며 한정없이 찾고… 더보기

워킹홀리데이 비자, 그 잡채

댓글 0 | 조회 2,222 | 2023.03.28
한국 국적자에게 할당된 연간 3,000명의 뉴질랜드 워킹홀리데이 쿼터가 순식간에 채워지던 시절이 있었습니다. 하지만, 누구도 예상하지 못했던 코로나 바이러스시대가… 더보기

버킷리스트

댓글 0 | 조회 857 | 2023.03.28
(1) 영어설교 통역하기*이번 주일 설교도 힘들었는데 영어 설교 통역은 그저 희망으로 남겨야 하나!(2) 고스톱 배우기 *아버지께서 금지시킨 화투를 당신 안 계신… 더보기