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21/12/2010. 17:03 NZ코리아포스트 (219.♡.51.194)
이훈석의 8체질 건강법
앉아서 시간을 오래 보내는 학생이나 직장인들 중 간혹 등과 엉덩이에 유난히 종기가 많이 나는 사람이 있다.
누구나 오랜시간 앉아 있으면 땀이 많아 지고 혈액 순환이 저해되어 감각이 둔해지거나 땀띠 등의 증상이 일어날 수 있는데 이러한 현상이 심해지다 보면 화농성 종기로 발전하기 쉽다.
종기나 화농성 여드름, 지루성 피부염 등이 스트레스나 불규칙한 섭생법, 저항력 감소 등의 이유로 어쩌다 한번 나타날 수 있지만 둔부에 땀이 많아지고 종기가 자주나며 피부에 여드름 등이 많아 진다면 지금 혹은 요즘 지속적으로 먹어오는 음식이 내 체질과 맞지 않거나 나의 생활패턴이 신체적으로 약한 장기를 더욱 약하게 하는 원인이 되고 있지 않은지 확인해야 할 필요가 있다.
긴장하면 손과 발에 땀이 나는 사람도 있고 편안하게 있어도 손에서 땀이 송송송 올라오는 다한증의 사람도 있다. 마찬가지고 조금만 긴장하거나 소변을 볼 때도 둔부에 땀이 갑자기 나기 시작해서 속옷이 젖을 정도인 사람도 있다.
이러한 긴장성 다한의 원인은 자율신경의 불균형에 기인하는데 교감신경이 항진되고 저항력이 감소하는 많은 원인들이 종기의 원인이기도 하다.
종기는 위생상태가 좋지 않은 환경에서 많고 세균에 의한 감염임으로 항생제가 없던 옛날에는 옹저로 불리던 종기로 인해 생명을 잃기도 하였다.
상대적으로 등과 허리, 둔부에 땀이 많아 습하고 기름진 체질의 사람은 간에 열이 많은 목양, 목음체질과 신장과 방광이 약한 토양, 토음체질의 사람이라 볼 수 있다.
먼저 육식이 체질적으로 맞는 목(木)체질의 사람은 몸에서 간이 강하고 열이 많은 사람인데 젓갈음식과 상추, 배추 등의 잎야채와 비린 생선, 해산물 등을 자주 섭취하게되면 강한 간이 더 강해져서 종기나 피부염이 자주 발생한다.
이런 경우 땅속에서 나오는 뿌리야채와 콩, 두부, 살코기 등의 단백질을 규칙적으로 섭취해주면 담즙이 잘 분비되고 교감신경이 안정되어 피부도 밝아지고 건강해 진다.
췌장열이 강하고 신장이 약한 토(土)체질의 사람은 속을 더 뜨겁게 하는 닭고기와 매운음식, 홍삼액기스 등을 장복하면 피부에 염증이 잘 일어나고 머리 윗부분에 지루성피부염이나 비듬 등이 나타날 수 있다.
잠자는 것과 음식섭취를 규칙적으로 조절하고 일에 너무 과로 하지 않으며 마음을 기분좋게 다스린다면 피부 저항력과 혈액순환 개선에 큰 도움이 될 수 있다.
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저는 어릴적부터 종기가 자주 났습니다. 한번은 초등학교때 꼬리뼈부분에 아주 큰 종기, 등창이 나서
학교에도 못가고 아주 크게 수술한 적도 있고요. 눈다락기 등 정말 고생 많이 했습니다. 근데 등창날때 수술도 하고 고생하던중에 기적같은 약을 발견했는데요. 바로 '만금고'였습니다. 아주 강한 파스향이 나는 연고죠. 한국에서 판매되었으나 지금은 단종된것으로 알고 있습니다. 다만 뉴질랜드와 홍콩등의 마켓에서는 여전히 구입할 수 있는데 바로 '타이거 밤'아라는 상표입니다. 몸에 종기가 나려고 하면 우선 피부가 빨갛게 부어오르고 아픕니다. 그때 기껏해야 마이신을 먹던가 곰기기 까지 기다렸다가 고약이나 붙이는 것이 전부. 또는 수술로 갈 수도 있겠죠. 하지만 저는 만금고를 만나고 부터 몸에 종기등은 아주 싸그리 조절할 수 있게 되었습니다. 약간이라도 증상이 있으면 만금고를 2시간마다 이틀정도 발라주면 무조건 종기 안납니다. 설사 곪아버린 종기라도 만금고를 지속적으로 계속 바르면 그냥 그대로 수그러 듭니다. 절대 덧나지 않아요. 피부가 타드러 가게 아프죠. 하지만 종기로 고생하는거 보다 낮습니다. 만금고를 구하기 함들다면 '맨소래담'도 효과가 있습니다. 한마디로 파스류는 모든 종기에 다 듣습니다. 종기로 고생하시는 분 있으면 제말 꼭 들으세요. 종기나려는 부위에 무조건 2시간마다 이삼일 간 발라주기...자다가도 일어나서 발라주는 근성만 있으면 종기때문에 %고생 안합니다.손발톱 잘못깍아서 곪으려고 하거나 벌래에 물린곳에도 효과직효구요. 만금고 하나면 몸에 곪거나 종기는 근처에도 못옵니다.저는 지금도 뉴질랜드에서 만금고 찾았다고 너무 기뻐하며 한국에 있는 가족들에게도 틈틈히 보내줍니다.기사회생하게 해준 약 '만금고'정말 사랑합니다. 보장하니까 한번 해보세요.-종기때문에 개고생 하던 한 사람으로 부터-
타이거 밤 Tiger balm..빨간색 스트롱으로 선택하셔야 효과가 많고요,저는 눈다락기 나려는 증상에도 눈꺼풀에 바를 정도로 그 고통을 감수합니다. 다락기,종기로 몇주씩 고생하는거 보다는 훨신 낮죠. 강추합니다. 타이거 밤..지금도 제 책상에 그리고 약상자에 하나씩 놔두고 있답니다~