여드름의 한약치료

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
천미란
박기태
성태용
명사칼럼
수필기행
조기조
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Danielle Park
EduExperts
김도형
Timothy Cho
강승민
김수동
최성길
멜리사 리
Jessica Phuang
휴람
독자기고

여드름의 한약치료

0 개 1,043 박기태

여드름치료에 있어서 가장 많이 쓰이는 방법이 여드름 압출치료, 염증주사, 필링치료 등이 있다. 거의 대부분의 피부과에서 여드름을 치료하는 방법들이다. 


이러한 치료법들의 문제점은 금방 효과가 나타나는 듯하다가 얼마 지나지 않아 다시 재발이 되어 반복적인 치료를 받아보다가 일부는 치료를 포기하는 상황도 볼 수 있게 된다. 외과적인 치료만으로는 늘 한계가 있기 때문이다. 역시 여드름 치료에 있어서도 중요한 점은 원인에 따른 내과적 치료방법이다. 



첫번째 원인은 위장이 나빠진 상태이다. 얼굴이라고 하는 부위는 위장의 상태를 가장 잘 나타내는 곳이라고 한다. 그래서 잠자기 전에 술이나 음식 등을 먹고 소화가 되지 않은 상태에서 잠을 자게 되면 아침에 뾰루지(화농성 여드름)가 생기게 되는 것이다. 저녁식사를 일찍 하고 식사후의 간식을 일절 금해야 한다. 


두번째 원인은 대장의 기능이 좋지 않은 경우이다. 대장기능이 약화되면 피부질환이 쉽게 발생하는데 특히 기름진 음식이나 자극적 음식을 자주 먹는 사람들 중 대변소통이 원활치 않을 경우에 얼굴 여드름이 쉽게 발생한다는 것이다. 


e2f4192aa55263123fe81d2baa1584d3_1657663519_0943.png
 

이런 경우에는 기름진 음식과 자극적인 음식을 대폭 줄이고 섬유질이 많은 야채나 과일의 섭취를 늘려야 한다. 그 외에도 피부소통개선을 위해 땀 흘리는 운동을 꼭 해주어야 한다.


세번째 원인은 스트레스나 수면부족, 알코올 과다섭취 등으로 발생하는 열이 얼굴 쪽으로 치 받히는 상황이다. 얼굴에 전반적인 홍조상태가 뚜렷이 나타나며, 정서적으로도 화기가 심해서 버럭버럭 대는 모습을 쉽게 볼 수 있다. 이런 경우는 걷기운동을 꾸준히 해야 되며 매일 족욕을 해주는 것만으로도 좋은 효과를 볼 수 있다. 


네번째 원인은 호르몬 불균형이다. 평소에는 진정이 되어 있다가 생리 전 • 후 혹은 배란기에 증상이 심해지는 경우이다. 이러한 경우는 난소기능을 조절해주는 한약을 통해서 생리주기 조절, 생리량 조절, 생리통 조절 등이 이루어지면서 자연스레 치료가 된다.


위에서 언급한 네 가지의 원인이 해소되지 않는다면 외과적 여드름 치료는 별 소용이 없다는 것을 알아야 한다. 네 가지의 원인 모두 한약치료를 통해 충분히 잘 치료될 수 있으니, 내 • 외과적 병합치료를 통해 여드름을 끝내 보기를 권유한다.



Now

현재 여드름의 한약치료

댓글 0 | 조회 1,044 | 2022.07.13
여드름치료에 있어서 가장 많이 쓰이는 방법이 여드름 압출치료, 염증주사, 필링치료 등이 있다. 거의 대부분의 피부과에서 여드름을 치료하는 방법들이다.이러한 치료법… 더보기

허리 통증 없애고 허리와 하체라인 살려주는 하루 15분 스트레칭

댓글 0 | 조회 1,059 | 2022.07.13
온라인 수업을 하다보면 학생들로부터 저마다 다른 피드백을 받게 되는데요, 그중 가장 요청이 많은 것들 중 하나가 바로 ‘허리통증’입니다.가사 육아 일 여러가지 일… 더보기

야망과 필요와 감동

댓글 0 | 조회 813 | 2022.07.12
글을 쓰려고 컴퓨터를 켜고 ‘새 문서’ 창을 열기만 하면 바로 오래된 한 장면이 떠오른다. 고등학교 때, 학교 가기 싫은 어느 날 시인 문병란 선생님 댁에 놀러 … 더보기

겨울철 차량점검 꿀팁 드립니다!

댓글 0 | 조회 1,034 | 2022.07.12
겨울이 다가올수록 첫 번째로 신경 쓸 것은 배터리입니다. 자동차 차량관리에서 가장 기본이 되는 배터리! 겨울철에 배터리 관리를 소홀히 하게 되면 낮은 온도에서 자… 더보기

비난하는 부모, 평생 영향받는 자녀

댓글 0 | 조회 2,061 | 2022.07.12
부모는 아마도 자신의 말 한마디 행동하나 하나가 자녀에게 얼마나 많은 영향을 미치는 지 모를 수 있습니다. 그러나 분명한 것은 자녀와 부모는 서로에게 거울이여서 … 더보기

행복한 고구마

댓글 0 | 조회 1,007 | 2022.07.12
내가 강릉영림서 진부관리소 말단 직원일 때 월급이 칠천 몇 백 원이었다. 그 돈으로 어린 애 둘과 아내와 내가 한 달을 빠듯하게 살았다. 어떤 때는 아내가 담배를… 더보기

구두를 닦으며

댓글 0 | 조회 811 | 2022.07.12
구두닦이라는 직업이 있다. 이제 귀하신 몸이 되었다. 열 번을 닦으면 싸구려 구두 값이 되고 50번을 닦으면 좋은 구두 하나 값이 된다. 구두를 잘 닦으면 발걸음… 더보기

고생 총량의 법칙

댓글 0 | 조회 1,731 | 2022.07.12
사람이 일생을 살아가면서 누구나 고생 없이 행복한 생활만을 영위할 수는 없다. “한 사람이 평생에 걸쳐 감당할만한 고생은 그 총량이 정해져 있다. 물론 사람에 따… 더보기

NCEA, CAIE(캠브릿지)와 IB 커리큐럼

댓글 0 | 조회 2,743 | 2022.07.12
What is NCEA?뉴질랜드의 국가 교육 과정인 NCEA (National Certificate of Educational Achievement)는 우리 학교… 더보기

생기는 바로바로 섭취해야

댓글 0 | 조회 972 | 2022.07.12
허준 선인이 물에 관한 얘기를 참 많이 하셨습니다.『동의보감』에 나와 있는 물의 가짓수가 33가지이지요.인간에게 필요한 물의 가짓수만도 33가지라는 얘기인데, 물… 더보기

식량안보 목표치

댓글 0 | 조회 2,506 | 2022.07.09
유엔 식량농업기구(FAO)가 산출하는 세계식량가격지수(Food Price Index)는 지난 5월에 173.4를 기록하며 통계를 작성한 1990년 1월 이후 최고… 더보기

코로나 감염 요인들

댓글 0 | 조회 2,706 | 2022.06.30
20세기 인류의 목숨을 대량으로 앗아간 치명적 사건은 전쟁이 아니라 호흡기 전염병이었다. 즉, 1918년 스페인 독감(Spanish flu, 5천만명 사망 추정)… 더보기

공인 고용주 취업 비자(Accredited Employer Work Visa)의 …

댓글 0 | 조회 1,692 | 2022.06.29
2022년 7월 4일부터, 공인 고용주 취업 비자(Accredited Employer Work Visa)가 필수 기술 취업 비자(Essential Skills W… 더보기

춘향의 노래

댓글 0 | 조회 862 | 2022.06.29
시인 복 효근지리산은지리산으로 천년을 지리산이듯도련님은 그렇게 하늘 높은 지리산입니다.섬진강은또 천년을 가도 섬진강이듯나는 땅 낮은 섬진강입니다.그러나 또 한껏 … 더보기

독감예방접종 및 2차 COVID-19 부스터접종 정보 최신 업데이트

댓글 0 | 조회 1,183 | 2022.06.29

여행이 주는 기쁨

댓글 0 | 조회 1,069 | 2022.06.29
바람이 사납게 불어도 비만 오지 않으면 강가로 여행을 떠난다. 겨울비로 불어난 흙탕물이 거세게 흘러가지만, 그 소리마저도 아름답게 느껴지는 것을 보면 요즘 나는 … 더보기

학생들이 코딩을 배워야 하는 7가지 이유 (2)

댓글 0 | 조회 1,190 | 2022.06.29
지난 호에 이어 우리는 왜 코딩을 배워야 하는 지에 대해 더 알아보도록 하겠습니다.3. 보수가 많은 직업을 가질 수는 열정을 개발할 수 있다.옛 속담은 “당신이 … 더보기

다이아윙스 볼 아마존에 런칭

댓글 0 | 조회 893 | 2022.06.29
미국 아마존에 런칭 3일밖에 되지 않았는데..Amazon Hot New Releases 에 Distance balls 부분에 1위를 달리고 있습니다^^ .전체 볼… 더보기

변하지 않을 파트너쉽 비자 철칙

댓글 0 | 조회 3,582 | 2022.06.29
세월이 흐르면서 세상도 변하고 그에 따라 법도 변하기 마련입니다. 최근 한 고객께서 “인도주의 이민”과 “형제초청 이민”에 대한 문의를 해 온 적이 있습니다. 너… 더보기

나를 ‘추앙’ 하는 건강한 습관, 하루 20분 상체 마사지

댓글 0 | 조회 1,019 | 2022.06.29
'내가 내 자신을 귀하게 여길 때, 세상도 나를 귀하게 생각한다’ 라는 말이 있죠?가족을 포함해 내 주변 사람 챙기느라, 정작 내 몸 하나 제대로 돌보지 못하고 … 더보기

생식만으로는 안 되는 이유

댓글 0 | 조회 1,133 | 2022.06.29
생식은 죽은 기운이 아닌 생기(生氣)를 바로 섭취하기 위한 것입니다. 보통 사람은 어떤 성분을 섭취하기 위해 음식을 먹지만, 명상하는 사람은 기운을 섭취하기 위해… 더보기

굴뚝새와 큰뿔사슴

댓글 0 | 조회 984 | 2022.06.28
우리가 살고있는 뉴질랜드는 세계적인 관광국가입니다. 우리야 이제 익숙해져서 아무렇지도 않지만 처음 뉴질랜드를 방문하시는 분들은 빼어난 경관과 맑고 깨끗한 자연환경… 더보기

5일장과 세계 물가

댓글 0 | 조회 1,082 | 2022.06.28
한국의 지방에서는 아직도 떠돌이 시장이 서고 있다고 한다. 시장이라면 필요한 물품을 필요한 때에 알 맞는 값에 언제나 살 수 있는 곳인데 이런 시장이 항상 마련되… 더보기

아이 동승시 안전 수칙

댓글 0 | 조회 1,037 | 2022.06.28
한국과는 계절이 반대인 뉴질랜드, 본격적인 겨울이 느껴지는 날들입니다.겨울철 운전사고 소식들이 빈번히 들려오는 시기이기에, 운전을 하실때, 각별히 조심하셔야 하겠… 더보기

전통을 지키고 마음을 살리는 일, 템플스테이

댓글 0 | 조회 830 | 2022.06.28
▲ 前 한국불교문화사업단장 종훈 스님완연한 봄이라 부르기엔 아직 바람이 시리고, 겨울이라 하기에는 푸른 새싹들이 곳곳에서 깃발처럼 피어난 3월의 어느 날, 과천의… 더보기