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인생 역전의 이야기들 3편

댓글 0 | 조회 1,890 | 2020.11.24
용감한 꼬마재봉사(독일)재봉사는 계속 여행을 하던 끝에 한 왕궁의 앞마당에 도착하게 되었고 너무 피곤한 나머지 잠이 들었다. 그가 잠든 사이 사람들이 그의 혁대에… 더보기

Mt Taranaki

댓글 0 | 조회 1,651 | 2020.11.24
마오리 전설에 의하면 친구 통가리로의 아내와 사랑을 한 죄로 고향을 떠나 그 여인을 바라볼 수 있는 곳 서쪽에 자리잡은 타라나키 그에겐 강렬한 끌림이 있다. 녹녹… 더보기

산전수전 공중전이 준 선물

댓글 0 | 조회 1,537 | 2020.11.24
큰애를 낳고 둘째를 임신한 상태로 가출했었던 그 날이 엊그제 같다. 30의 나이에 결혼하여 시집살이를 하다가 2년도 채 안 돼서 달랑 기저귀 가방 하나 들러 메고… 더보기

홍합 우려먹기

댓글 0 | 조회 1,661 | 2020.11.24
손님이 북적이는 한 중국집은 얼큰한 짬뽕을 시키면 홍합을 껍데기 채 수북이 얹어 준다. 알을 까서 넣었다면 별로 표가 안 날 것이 인심 좋고 넉넉해 보여 사람들이… 더보기

만성요통, 어떻게 대처하시나요?

댓글 0 | 조회 1,396 | 2020.11.24
요통은 발병원인과 그에 따른 치료법에 따라 다음 열 가지로 구분할 수 있다.첫째, 신허 요통이 있다. 『동의보감』에 의하면 신허(腎虛)란 과도한 노동이나 성생활로… 더보기

코로나 19에 대처하는 월드비전의 자세

댓글 0 | 조회 1,878 | 2020.11.21
코로나19가 유행하며 월드비전은 지금까지 70 여 개 국가에서 약 4천 3백 8십만 명을 돕고 있는 세계 최대 기관 중 하나입니다. 그러나 이것은 시작에 불과합니… 더보기

가황(歌皇) 나훈아 신드롬(Syndrome)

댓글 0 | 조회 1,835 | 2020.11.21
고대 그리스 철학자들은 음악(music)이 육체와 영혼을 치료할 수 있다고 믿었으며, 미주(美洲) 대륙의 원주민들은 수 세기 동안 치료 의식에 노래를 포함시키기도… 더보기

오클랜드 경찰 다민족 리더 모임인 TMECL 가져

댓글 0 | 조회 1,882 | 2020.11.20
11월 19일 다민족 리더 모임인 TMECL(Tamaki Makaurau Ethnic Community Leaders) 모임을 가졌다. 이 날 모임에서는 최근 대… 더보기

매일 따라하면 무조건 유연해지는 스트레칭

댓글 0 | 조회 2,265 | 2020.11.18
“얼만큼 요가하면 유연해질 수 있을까요?저같이 뻣뻣한 사람도 다리찢기가 가능한가요?”자주 받는 질문이지만 늘 대답할때마다 조심스러워지기도 합니다. 유연성의 척도와… 더보기

우리들은 혹시 삶아지는 개구리처럼 살고 있지는 않나요?

댓글 0 | 조회 2,362 | 2020.11.12
오랫만에 칼대신 붓을 들었다. 반성이 된다 ㅎㅎ 글쓰기를 넘 게을리했다 싶어진다.ANABADA 회원 중 한분이 오늘 드린 아침인사에 언급한 boiling frog… 더보기

한국 거주 외국인

댓글 0 | 조회 2,883 | 2020.11.11
올해의 한 통계에 따르면 국내 체류 외국인이 250만 명을 처음으로 돌파했다. 2007년 8월 100만 명, 2016년 6월 200만 명을 각각 돌파한 데 이어 … 더보기

사는 이야기 1

댓글 0 | 조회 2,067 | 2020.11.11
어느 누구도 마음을 강요하지는 못한다.어떤 마음을 얻고 싶다면,최선을 다해마음을 구하는 방법 뿐이다.최선을 다한다고 해서얻어지는 것이 아니어서 더 어려운 것이지만… 더보기

중독과 치료

댓글 0 | 조회 1,781 | 2020.11.11
알코올, 마약, 도박, 인터넷 등 4대 중독을 제외하고 스마트폰 중독, 쇼핑중독, 소셜네트워크서비스(SNS) 중독과 게임 중독 등 시대와 생활환경이 변화하면서 중… 더보기

인생 역전의 이야기들 2편

댓글 0 | 조회 1,520 | 2020.11.11
용감한 꼬마재봉사(독일)어느 여름날 아침 키가 자그마한 재봉사가 창가에 있는 작업대 위에 걸터앉아 바느질을 하고 있었다. 바로 그때 시골 아낙네 한 사람이 거리를… 더보기

삶은 여행을 통해 느낄 수 있다

댓글 0 | 조회 1,868 | 2020.11.11
멈출수 있는가?볼수 있는가?내버려 둬 보자...벼랑끝에서 간신히 움켜진 밧줄 한자락과감히 놓아 버리자!거친 풍랑이 흐르는 깊은 계곡의 폭류그속으로 뛰어든다...깊… 더보기

말 잘하는 리더의 5가지 마음

댓글 0 | 조회 1,880 | 2020.11.11
리더의 말에는 ‘5심’이 있어야 한다. 말이 열매를 맺으려면 씨앗을 잘 심어야 한다. 말하는 사람이 가지고 있는 마음(心)이 말의 씨앗이다. 바로 그 씨앗이 좋아… 더보기

수목장

댓글 0 | 조회 1,685 | 2020.11.11
시인: 권 대웅나무에게로 가리해에게도 가지 않고 달에게도 가지 않고한 그루 큰 말씀 같은 나무에게로 가리깊고 고요한 잠나뭇잎은 떨어져 쌓이고 세상에서 나는 잊히고… 더보기

개천용(龍)들의 소울푸드, 라면의 정석

댓글 0 | 조회 2,085 | 2020.11.11
영화 ‘넘버 3’의 삼류킬러 송강호는 부하들에게 헝그리 정신을 강조하면서 홍수환이 챔피언이 되고 임춘애가 금메달을 딴 것이 라면을 먹고 운동한 덕분이라고 강조한다… 더보기

꿀잠을 부르는 배드타임 요가

댓글 0 | 조회 1,431 | 2020.11.11
피곤해 자려고 누웠는데 막상 잠이 안올때 있으시죠? 혹은 잠이 들어도 중간에 잘 깨고 아침에 일어나면 몸이 개운하기는 커녕 더 무겁고 찌뿌둥한 적은요?안녕하세요.… 더보기

병에 대하여

댓글 0 | 조회 1,399 | 2020.11.11
마음으로 다스릴 수 있는 병은 상상 외로 다양하며 30% 이상 진행되지 않은 상태에서는 거의 나을 수 있고, 20% 이하에서는 완치가 확실하다.모든 병은 70% … 더보기

손발을 보면 몸 속 건강을 알 수 있어요

댓글 0 | 조회 2,107 | 2020.11.10
일반적으로 사람이 봄처럼 생기발랄하다고 할 때, 이 생기(生氣)는 팔과 다리에 제일 잘 나타난다. 어린이들이 뛰어노는 것을 보면 잘 알 수 있는데, 겉으로 건강하… 더보기

불꽃과도 같은 지금 이 순간

댓글 0 | 조회 1,466 | 2020.11.10
일주일 전에 14년 된 우리 고양이 페로가 식음을 전폐하고 늘어져 있었다. 이틀째가 되니 은근히 걱정이 되었다. 동물병원에 전화를 하니 그 다음날 오전에 오라고 … 더보기

오래된 부부

댓글 0 | 조회 1,718 | 2020.11.10
갈보리십자가교회 김성국이제는 키스할 때보다는손잡고 다니는 게더 짜릿해진 나이다용돈을 받을 때 보다깔끔하게 다림질 해 놓은셔츠를 입을 때가 더 기분 좋은 나이다반찬… 더보기

노벨 평화 센터

댓글 0 | 조회 1,611 | 2020.11.10
북극권에서 세상을 바라보다 (8)재산을 쌓는 것도 중요하지만 그 재산을 어떻게 활용하는 가는 더욱 어렵고 중요한 일이다. 한국에서도 세계적인 초일류 기업이 출현했… 더보기

나의 사랑하는 생활

댓글 0 | 조회 1,300 | 2020.11.10
나는 우선 내 마음대로 쓸 수 있는 돈이 지금 돈으로 한 오만 원쯤 생기기도 하는 생활을 사랑한다. 그러면은 그 돈으로 청량리 위생병원에 낡은 몸을 입원시키고 싶… 더보기