칼럼 73 페이지 > 뉴질랜드 코리아 포스트 :: 뉴질랜드 교민을 위한 커뮤니티

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복부 군살 하루 7분으로 끝!

송하연 | 요가쏭의 5분 요가 | 댓글 0 | 조회 2,170 | 2021.01.06

요즘 면역력이 자꾸 떨어지는 것 같나요?먹는 족족 살로 가는 것 같아 고민이시라구요?안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의… 더보기

레깅스의 아름다움

여실지 | Now Here | 댓글 0 | 조회 2,431 | 2021.01.05

요즘 어디를 가던지 여성들의 레깅스를 쉽게 볼수있다. 나는 처음 그 모습을 봤을때 저게 속옷인데 왜 밖에서 입고 다니지?하는 의혹을 가지기도 했고 심지어 세상이 … 더보기

6년이나 보관한 현금 장부 때문에 징역형을 받은 사람

권태욱 | 권태욱 변호사의 사건과 판결 이야기 | 댓글 0 | 조회 3,945 | 2020.12.30

뉴질랜드에서 조세포탈은 심각한 범죄다. 발각되면 징역형을 받는 것이 보통이다.소득세와 부가세 신고에서 현금 소득을 누락시킨 빵집 주인이 4년 9개월의 징역형을 선… 더보기

특별한 감사를....잘가요 2020년

오소영 | 자유기고 | 댓글 0 | 조회 1,782 | 2020.12.23

'감사! 또 감사!! 2020년에는 20배로 더 웃자’금년초, 내 카톡 프로필 란에 써놓은 메세지다. 꼭 그렇게 살아가고 싶다는 강한 마음의 소리였음은 두말할 나… 더보기

영웅은 없다

명사칼럼 | 명사칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,520 | 2020.12.23

아리스토텔레스에 의하면 비극의 주인공은 “훌륭한 사람”이어야 한다. 그가 말하는 훌륭한 사람이란 결함이 없는 인품의 소유자가 아니라 사회적 신분이 높은 사람을 의… 더보기

힐링, 킬링

김준 | 자랑스러운 그리고 사랑스러운 | 댓글 0 | 조회 1,634 | 2020.12.23

2차대전이 발발하기 2년전인 1937년, 미국 국방부의 보급품을 담당하는 병참장교였던 ‘폴 로간’ 대령은 심각한 고민에 빠졌습니다. 그 동안 최전선의 병사들에게 … 더보기

허준 선인과의 대화 중에서 2

수선재 | 수선재 명상 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,654 | 2020.12.23

선인께서는 정확한 처방이 가능한지요?가능합니다.우주에서 선인이라고 해서 100% 정확한 진단을 할 수 있는 것은 아닙니다. 선인이 진화한다는 것은 이러한 과정을 … 더보기

최근 비자 심사기간과 실제 사례

정동희 | 정동희의 생생 이민정보 | 댓글 0 | 조회 3,825 | 2020.12.23

안녕하세요. 2009년부터 뉴질랜드 공인 이민법무사로 활동해 온 정동희 이민법무사입니다. 지난 한 달간 이민과 관련한 큰 이슈가 없는 관계로 칼럼을 쉬었답니다. … 더보기

자기 연민에 빠지는 부모

이현숙 | 아시안패밀리서비스 심리상담실 | 댓글 0 | 조회 3,337 | 2020.12.23

과거나 지금이나 부모노릇이 힘든 건 사실이고 많은 부모들이 자녀들의 양육을 위해 애쓰고 있습니다. 누가 그 부모 노릇을 잘 했냐 그렇지 못했냐를 판단할 수 없는 … 더보기

인생 역전의 이야기들 5편

송영림 | 옛이야기와 치유 | 댓글 0 | 조회 1,963 | 2020.12.23

왕이 된 새샙이(한국)옛날 어느 고을에 새를 잡아서 먹고사는 총각이 있었다. 그는 부모도 집도 없이 오직 새총 하나를 들고 다니면서 여러 종류의 새들을 잡아 모닥… 더보기

어머니들이 죄인인 나라

이정현 | 난 한국으로 역이민 왔다 | 댓글 0 | 조회 1,573 | 2020.12.23

한국에서는 유독 남을 원망하지 말고 남 탓하지 말라는 교육을 강조한다. 종교의 가르침에서도 모든 문제에 항상 “내 탓이오”를 외치라 하고, 서점에 널리고 널린 자… 더보기

공무가空無歌

오클랜드 쉼터 | 오클랜드문학쉼터 | 댓글 0 | 조회 1,276 | 2020.12.23

시인 이 운룡껍질 벗긴 시간은 달콤하여 베어 먹을수록 어금니를 감돈다.허공을 얽어맨 잔뼈들, 그게 우주의 받침대다. 시간은단단해서 쭈그러들지 않고 그 틈새를 촘촘… 더보기

어찌 하오리까 Ⅱ

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,222 | 2020.12.22

‘베트남의 호치민, 태국의 치앙마이, 인도네시아의 발리, 체코의 프라하그리고 한국의 제주도’지금이야 코로나로 인해 국내외 여행이 사실상 불가능 해졌지만 나열한 장… 더보기

아이가 변비로 고생해요 ㅠ ㅠ

박기태 | 몸 속 질병 108가지 | 댓글 0 | 조회 1,680 | 2020.12.22

요즘 아이들에게 제일 좋아하는 음식을 물으면 으레 햄버거나 피자, 돈가스 등을 꼽는다. 실제로 식탁에서 아이들이 잘 먹는 음식을 살펴보면 계란·햄·치즈, 그리고 … 더보기

시험근로기간 (trial period) 해고 조항의 한계

성태용 | 고용법 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,865 | 2020.12.22

피고용인을 해고하는 것이 매우 어려운 뉴질랜드에서 유일한 예외적인 경우가 고용주가 고용계약서의 시험근로기간 (trial period) 조항에 의거하여 새로운 직장… 더보기

김치 예찬

조기조 | 조기조의 IT 칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,192 | 2020.12.22

김치 없이 살 수 있겠는가? 자다가 봉창 두드리는 소리 같지만 김치 없이는 살 수 없을 것 같다. 이쯤 되면 중독이라 해도 심한 중독이다. 나는 쌀밥에 젓갈과 김… 더보기

안식처 앞의 꽃다발

조병철 | 원예 칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,952 | 2020.12.22

지에 그룹의 사람들이 모여들었다. 이날은 여기서 공원묘지 가이드 투어가 있는 날이다. 지역신문에 광고가 났으며 참가비를 지불해야 하는 이색 묘지 투어다. Waik… 더보기

허리통증과 생리통을 한번에 해결하는 힙스트레칭

송하연 | 요가쏭의 5분 요가 | 댓글 0 | 조회 1,493 | 2020.12.22

허리가 자주 뻐근하거나 아프시다면, 혹은 매달 생리통으로 고생하신다면, 매일 이것만 해보세요!!안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HA… 더보기

그 집 앞

수필기행 | 수필기행 | 댓글 0 | 조회 1,354 | 2020.12.22

그 집은 강둑 아래 있다. 강 맞은편 들녘에 외따로 서있다. 강둑은 내가 자주 걷는 길이라 대문을 나서면 발길이 곧장 그리로 향한다. 둑 어귀에서 눈에 들어와, … 더보기

2020의 응답과 질문

김지향 | 날개를 단 행복 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,886 | 2020.12.22

작년 이맘때, 코로나라는 듣도 보도 못했었던 바이러스가 중국을 공포로 몰아넣었었고, 인터넷 기사는 온통 코로나로 가득 찼었다. 그로부터 1년이 된 지금까지도 코로… 더보기

성탄절

김성국 | 들의 백합화 | 댓글 0 | 조회 1,281 | 2020.12.22

이번 성탄절에는짐승의 구유 하나면누울 자리 충분했던 아기 예수 앞에서숨겨진 나의 탐욕에 얼굴 붉혀야 한다누추한 목자들의 빈손 방문에도아기 예수 앞에서 겸손한 부모… 더보기

[포토스케치] Andrew

마리리 | 포토스케치 | 댓글 0 | 조회 1,575 | 2020.12.21

십대소년 Andrew는 약물과 알콜, Rock Music과 함께 거리에서 살다가 붓과 물감으로 좁디좁은 탈출구를 빠져나온지 27년이 흘렀다고 말한다.그림과 조각으… 더보기

봄과 함께 돌아온 알레르기, 어떻게 대처할까..?

조성현 | 내가 몰랐던 NZ 건강 프로그램들 | 댓글 0 | 조회 3,120 | 2018.08.23

★ 계절성 알레르기/ Seasonal hay fever여기서는 흔히 hay fever (건초열)라고 말하는데 옛날 서양에서 잡초더미 작업을 하고 난 뒤 흔히 발… 더보기

경맥하혈종과 심근경색증

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,385 | 2020.12.19

‘축구(蹴球)의 신(神)’이라 불리는 아르헨티나(Argentina)의 디에고 마라도나(Diego Maradona)가 심장마비(heart attack)로 11월 2… 더보기

새로운 COVID-19 블루투스 추적 기능이 뭔가요?

조성현 | 내가 몰랐던 NZ 건강 프로그램들 | 댓글 0 | 조회 2,590 | 2020.12.18

Bluetooth 추적 기능 켜기Turn on Bluetooth tracingNZ COVID Tracer 앱이 업데이트되어 Bluetooth 추적 기술이 포함되었… 더보기

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