식탁위의 동의보감 (녹차) 편에서는 녹차의 효능에 대해 자세히 설명해 드립니다. 녹차를 매일 한 잔 이상씩 마시면 뇌졸중, 심장병, 성인병 예방 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

또한 녹차는 카테킨, 테아플라빈, 플라보노이드, 카페인과 건강에 유익한 페놀 화합물 같은 성분이 다량 함유돼 있습니다.

진행: 임명숙,  편집: 한우성